持續進修課程
100小時 空中瑜伽導師培訓課程
100 小時空中瑜伽導師培訓課程，專為希望深入學習空中瑜伽的學員設計。課程分為三個階段：基礎系列（25 小時）、進階系列（30 小時） 和 教學系列（45 小時）。內容涵蓋空中瑜伽的理論與實踐，包括基礎與進階體位法、教學技巧、課程編排、安全指導等。完成課程後，學員將獲得由香港瑜伽學院頒發的證書，並可累積時數作為 RYT-300 專修課程的一部分。
100小時 陰陽瑜伽導師培訓課程
100 小時陰陽瑜伽導師培訓課程深入探索陰陽瑜伽的本質，超越一般將課堂簡單分為 50% 陽 + 50% 陰的概念，幫助學員真正理解陰陽能量的平衡與融合。課程涵蓋理論與實踐，教授如何根據學生的狀態靈活設計課程，結合動態（陽）與靜態（陰）練習，創造更具療癒效果的瑜伽體驗。學員將獲得由香港瑜伽學院頒發的證書，並可累積時數作為 RYT-300 專修課程的一部分。
100小時 式子深造培訓課程
專為 RYT-200 畢業生或具備一定經驗的瑜伽練習者設計，幫助突破練習瓶頸，增強力量與穩定性，深化對 手臂平衡、倒立與後彎 等進階體位法的掌握。課程透過科學訓練方法提升體式質量，提供專業指導與個別調整建議。完成培訓後可獲得美國瑜伽聯盟（Yoga Alliance）認證證書，並可累積 RYT-300 進階課程時數。適合希望深化瑜伽技巧與教學能力的練習者，讓你在系統化訓練中安全突破極限，邁向更高層次的瑜伽實踐！
14小時 Ashtanga 工作坊
14 小時 Ashtanga 瑜伽培訓課程 專為希望深入了解 Ashtanga 瑜伽的學員設計，幫助掌握傳統序列與正確的練習方法。課程涵蓋呼吸與收束法的解剖學，指導學員如何運用核心收束（Bandha）增強力量與穩定性；基礎序列解析，學習拜日式、站姿、坐姿與倒立的正確對齊與流暢過渡技巧；克服進階體式恐懼，透過漸進式訓練提升身體控制力；以及 Hands-On 調整技巧，讓學員學習如何安全有效地引導他人。適合希望深化個人練習或拓展教學技能的學員。
10小時 瑜伽運動科學基礎課程
這系列基礎課程著重瑜伽在功能性訓練中的實用性，從柔軟度、核心穩定、關節活動、神經肌肉控制到呼吸整合五大面向，幫助健身愛好者、運動員或希望改善身體使用模式的一般學員，更聰明、安全地訓練身體，提升效率、降低受傷風險，並透過動作講解與實作深化身體覺察與控制力。
40小時 瑜伽運動科學進階證書課程
此40小時進階課程聚焦瑜伽與運動科學的結合，深入探討瑜伽與運動科學的整合應用，幫助學員提升活動度（Mobility）、穩定性（Stability） 及 運動表現(Performance)，並有效預防與改善運動傷害。 課程融合理論與實作，涵蓋肌肉不平衡分析、動作功能評估、正念訓練、呼吸控制與伸展技巧，協助學員將所學應用於自身訓練與客戶教學，設計更科學、安全且個人化的訓練計劃。
14小時 瑜伽輪培訓課程
專為希望深入學習瑜伽輪應用的學員設計。課程涵蓋如何正確使用瑜伽輪提升姿勢平衡與協調、體位法與瑜伽輪的結合、動力學分析，以及利用瑜伽輪加強後彎、倒立和平衡體式等內容。完成課程後，學員將獲得由香港瑜伽學院頒發的 YACEP-瑜伽輪14小時培訓課程證書，該證書為美國瑜伽聯盟持續進修課程認證。
6小時 刮痧瑜伽工作坊
結合瑜伽動作與刮痧技術，幫助學員深入了解經絡系統，並運用刮痧來緩解肩頸僵硬、背部痛症與肌肉緊繃等常見問題。課程涵蓋手臂三陰三陽經絡的分布與功能，教授刮痧的基本技巧，並示範如何與瑜伽練習結合，以提升循環、舒緩壓力與促進身體自癒力。適合希望透過自然療法強化身心健康的學員。