100空中瑜伽導師培訓課程
Yoga Alliance 100小時空中瑜伽導師課程
- RYT-300 自選專修課程
- Part 1- 基礎系列
- 空中瑜伽25小時培訓課程
- A班 18,25/7,8/8/2020 (早鳥優惠6月20號前 $3880)
- B班 15,22,29/8/2020(早鳥優惠7月18號前 $3880)
- 時間 : 8:00-11:00, 1:30-5:30
- 原價：$5180
基礎系列
- 空中瑜伽入門及基礎理論，如何克服初學者對懸空的恐懼
- 空中式子基本變化，及其好處
- 空中式子基本技巧掌握，自創花式
- 空中瑜伽教授技巧，糾正及提升法
- 教你编排基礎課程、平衡力量鍛練、柔軟度提升及美感追求。
- 課堂編排掌握及技巧
- 示範技巧
- 教授空中瑜伽練習者注意事項
課程簡介:
由基礎低空到高空及反轉等各種式子的變化和技巧，教學內容包括認識各種動作的好處。 於課堂包括實習教授和演繹動作、如何協助及調整，並分享如何於課堂平衡教學示範及協助學生。 導師也會於課程中提及空中瑜伽練習者所需注意的事項。
培訓對象:
已完成本校基礎系列之同學或最少有10堂以上的空中瑜珈教學經驗, 最少三個月以上的空中瑜珈練習，有意成為空中瑜伽導師人士
**需出席及完成整個課程後，便能獲取由香港瑜伽學院 Hong Kong Yoga Academy 所頒發的《空中瑜伽25小時培訓課程》證書。此證書同時得到美國瑜伽聯盟持續進修課程認證 US Yoga Alliance CEU (Continue Education Unit) Certificate
- RYT-300 自選專修課程
- Part 2- 進階系列
- 35 小時空中瑜伽進階培訓課程
- A班14,21,28/3, 4/4/2020 (早鳥優惠10月2號前 $5320)Full
- B班 17,24,31/10/2020, 7/11/2020 (早鳥優惠9月1號前 $3880)
- 時間 : 8:00-11:00, 1:30-5:30
- 原價：$6980
進階系列
- 空中瑜伽進階理論，進階空中瑜珈課程元素
- 進階動作串聯與編排掌握及技巧
- 空中瑜珈相關部分的人體解剖學
- 空中瑜伽教授動作組合
- 瑜珈與飛行哲學
- 素質強化訓練、空中動作技巧學習
- 空中瑜伽練習時不同區域的肌肉控制和發力
- 個人教學特色與潛能開發技巧
課程簡介:
進階空中瑜伽教師培訓課程設計是在完成基礎系列同學的基礎上，幫助同學踏上新的高度，教學內容包括實習教授及演繹進階動作，從解剖角度討論如何協助及調整。本培訓目的是介紹進階的技巧給同學，如何安全地使用技巧，以及如何在課堂上完美排序。
培訓對象：
已完成本校基礎系列之同學或最少有10堂以上的空中瑜珈教學經驗, 最少三個月以上的空中瑜珈練習，有意成為空中瑜伽導師人士
**需出席及完成整個課程後，便能獲取由香港瑜伽學院 Hong Kong Yoga Academy 所頒發的《空中瑜伽35小時空中瑜伽進階培訓課程》證書。 此證書同時得到美國瑜伽聯盟持續進修課程認證 US Yoga Alliance CEU (Continue Education Unit) Certificate
- RYT-300 自選專修課程
- Part 3- 教學系列
- 40 小時空中瑜伽教學理論課程
- A班 2,9,23,30/5/2020, 6/6/2020 (早鳥優惠4月1號前 $6880)Full
- B班 16,23,30/1/2021, 6,20/2/2021(早鳥優惠12月2號前 $6880)
- 時間 : 8:00-11:00, 1:30-5:30
- 原價：$8920
教學系列
- 深入探討空中瑜伽理論，及對瑜珈體位法深層的認識，特別是在空中瑜珈吊床中使用到的式子動作
- 學習高強度訓練、空中動作技巧
- 高階教學法與藝術性指導
- 對空中瑜珈安全學習的完整認知
- 空中瑜伽體式的學習及授課技巧和糾正方式
- 高階空中體式學習
- 空中教學教法技能（如何降階/升級) 技巧
課程簡介:
本次課程是空中瑜伽教師培訓高階課程，為認證專業空中瑜伽教師提供必讀的課程之一，涵蓋空中大部分的串聯序列、空中理療、高空旋轉、飛行等高階練習，包括由基礎低位到高位及式子等練習，並且全面了解各種伸展方法，力量及腹肌訓練，課程循序漸進學習各種式子動作，配上逐一分析及講解，讓學生更容易吸收。期望將智慧、樂趣和具有挑戰性的課程包含到高級的課程當中。
培訓對象：
已完成本校基礎系列、進階系列之同學或有意成為專業空中瑜伽導師人士及有志完成RYT-300 高級瑜伽導師培訓之同學。
** 此課程為RYT-300小時導師證書課程的專修課程之一，學員可單獨報讀及完成課程後，便能獲取由獲美國瑜伽聯盟US Yoga Alliance所頒發的《100小時空中瑜伽導師培訓課程》證書
或
累積此100小時作為RYT-300自選科目的完成時數。完成其餘的時數後將獲得美國瑜伽聯盟的RYT-500瑜伽導師資歷。
** 每部分出席率需滿100% 才可獲發該證書（如有特殊情況需由學校審批請假要求)
** Part 1,2,3 每部分均可獲美國瑜伽聯盟持續進修課程證書 US Yoga Alliance CEU (Continue Education Unit) Certificate
Kitty Kwok 老師簡介：
「教學生需要，並不是學生想要」——是 Kitty 老師的教學宗旨。擁有絕對教學熱誠深信瑜伽是一種磨練身心的過程，講究敎學正確的姿勢， 因此她鼓勵同學積極練習對身體有好處的動作。一般人放假選擇去旅行， 但她選擇善於假期去考獲各種各樣的瑜伽導師資格， 現時巳擁有超過1200小時的培訓證書，其中包括RYT-200 & RYT-300 with Patrick Creelman、RYT-300 with Jason Crandell等，是名副其實一位「進修狂人」！
不僅如此，Kitty老師更已成為美國AntiGravity®的一星認證老師，AntiGravity®美國反重力空中瑜伽是世界一流的前奧林匹克競技體操運動員和百老匯專業舞蹈演員Christopher Harrison在1999年學習瑜伽的過程不斷融會貫通，創新發明了這項後來風靡全球的瑜伽運動。
正是因為有著如此多的學習經歷，這令Kitty老師的知識可多角度進行敎學，所有的教學都以正確的理論、解剖學的角度去講解，她認為如此嚴謹的教學方式能夠更好的讓學生掌握他們所需要的正確知識。在Kitty老師的課堂上，你可以學到的不僅是當下的知識，當你深入感受，你就會發現你掌握了的有更多，這就是Kitty老師想要讓學生們收穫的，只有一步一步往上，站在那高處回頭看的時候，會發現每一步都特別紮實，這樣的腳步能夠讓你在瑜伽身心磨練的路上，一直向前！
