課堂時間表

 

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29/11 星期一
30/11 星期二
1/12 星期三
2/12 星期四
3/12 星期五
4/12 星期六
5/12 星期日

 

式子深造班

6:45-8:45

 

 

式子深造班

6:45-8:45

RYT-300 瑜伽教學技巧培訓

10:00-12:00

孕婦瑜珈師資培訓

8:30-11:30

肩頸放鬆瑜伽

12:30-1:30
Boey

 哈他瑜伽

12:30-1:30
Pui

 早晨流瑜伽

10:00-11:00
Elizabete

 

 瑜伽基礎

11:00-12:00
Boey

哈他瑜伽 1

12:15-1:15
Po

週日伸展瑜伽

11:45-12:45
Maggie

 

 

哈他瑜伽 1

12:30-1:30
Elizabete

 

 

RYT-300 瑜伽教學技巧培訓

1:30-5:30

孕婦瑜珈師資培訓

1:00-5:00

 

 

 

筋膜放鬆治療

5:00-6:00
Jen

 

 

RYT-200 教學實踐

5:30-9:00

 哈他瑜伽 1

7:15-8:15
Yvonne

綜合流瑜伽

7:15-8:15
Boey

哈他瑜伽 1

7:15-8:15
Peggy

瑜伽普拉提

7:15-8:15
Lilian

空中瑜伽

7:15-8:15
Alice

 

 

 

哈他進階技巧

8:30-9:30
Karen

 RYT-200 核心課程-晚上課程

8:30-10:30

 瑜伽伸展

8:30-9:30
Boey

 

 

 

 

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6/12 星期一
7/12 星期二
8/12 星期三
9/12 星期四
10/12 星期五
11/12 星期六
12/12 星期日

 

式子深造班

6:45-8:45

 

 

式子深造班

6:45-8:45

RYT-300 瑜伽教學技巧培訓

10:00-12:00

孕婦瑜珈師資培訓

8:30-11:30

香氛流瑜伽

12:30-1:30
Boey

 瑜伽伸展

12:30-1:30
Pui

 早晨流瑜伽

10:00-11:00
Elizabete

 

 瑜伽基礎

11:00-12:00
Boey

哈他瑜伽 1

12:15-1:15
Po

週日伸展瑜伽

11:45-12:45
Maggie

 

 

哈他瑜伽 1

12:30-1:30
Elizabete

 

 

RYT-300 瑜伽教學技巧培訓

1:30-5:30

孕婦瑜珈師資培訓

1:00-5:00

 

 

 

筋膜放鬆治療

5:00-6:00
Jen

 

 

 

 陰瑜伽

7:15-8:15
Yvonne

綜合流瑜伽

7:15-8:15
Boey

瑜伽伸展

7:15-8:15
Peggy

瑜伽基礎

7:15-8:15
Lilian

空中瑜伽

7:15-8:15
Alice

 

 

 

哈他進階技巧

8:30-9:30
Karen

 RYT-200 核心課程-晚上課程

8:30-10:30

 瑜伽伸展

8:30-9:30
Boey

 

 

 

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