課堂時間表

 

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20/9 星期一
21/9 星期二
22/9 星期三
23/9 星期四
24/9 星期五
25/9 星期六
26/9 星期日

 

式子深造班

6:45-8:45

RYT-200 瑜伽哲學

8:30-11:30

 

式子深造班

6:45-8:45

空中瑜伽培訓課程

10:00-12:00

RYT-200 瑜伽解剖學

8:30-11:30

肩頸放鬆瑜伽

12:30-1:30
Boey

 哈他瑜伽

12:30-1:30
Pui

 

 

 

哈他瑜伽 1

12:15-1:15
Po

週日伸展瑜伽

11:45-12:45
Ammo

 

 

RYT-200 瑜伽哲學

1:00-5:00

 

瑜伽基礎

3:30-4:30
Boey

空中瑜伽培訓課程

1:30-5:30

RYT-200 瑜伽解剖學

1:00-5:00

 

 

 

筋膜放鬆治療

5:00-6:00
Jen

 

 

瑜伽輪

5:30-6:30
Kithy

 哈他瑜伽 1

7:15-8:15
Yvonne

綜合流瑜伽

7:15-8:15
Boey

 

瑜伽基礎

7:15-8:15
Lilian

空中瑜伽

7:15-8:15
Alice

 

 

RYT-200 瑜伽核心課程-晚上課程

8:30-10:30

 

 

 瑜伽伸展

8:30-9:30
Boey

RYT-200 瑜伽核心課程-晚上課程

8:30-10:30

 

 

 

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27/9 星期一
28/9 星期二
29/9 星期三
30/9 星期四
1/10 星期五
2/10 星期六
3/10 星期日

 

式子深造班

6:45-8:45

 

 

空中瑜伽培訓課程

10:00-12:00

空中瑜伽培訓課程

10:00-12:00

RYT-200 瑜伽解剖學

8:30-11:30

香氛流瑜伽

12:30-1:30
Boey

 瑜伽輪

12:30-1:30
Pui

 早晨流瑜伽

10:00-11:00
Elizabete

 

 

哈他瑜伽 1

12:15-1:15
Po

週日伸展瑜伽

11:45-12:45
Ammo

 

 

哈他瑜伽 1

12:30-1:30
Elizabete

 

空中瑜伽培訓課程

1:30-5:30

空中瑜伽培訓課程

1:30-5:30

RYT-200 瑜伽解剖學

1:00-5:00

 

 

 

筋膜放鬆治療

5:00-6:00
Jen

 

 

瑜伽輪

5:30-6:30
Kithy

 陰瑜伽

7:15-8:15
Yvonne

綜合流瑜伽

7:15-8:15
Boey

瑜伽伸展

7:15-8:15
Peggy

瑜伽普拉提

7:15-8:15
Lilian

 

 

 

RYT-200 瑜伽核心課程-晚上課程

8:30-10:30

哈他進階技巧

8:30-9:30
Karen

 RYT-200 瑜伽核心課程-晚上課程

8:30-10:30

 瑜伽伸展

8:30-9:30
Boey

 

 

 

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