14小時瑜伽輪培訓課程
YOGA WHEEL TEACHER TRAINING · 14 HOURS
瑜伽輪 14 小時培訓課程
啟發柔與力的融合 · 深化後彎、倒立與平衡體式
美國 Yoga Alliance 持續進修認證（YACEP） · 14 小時專修課程
課程概覽
本課程為 14 小時 瑜伽輪專修培訓，獲 美國 Yoga Alliance（YACEP）認可之持續進修課程資格。學員將學習如何正確操控瑜伽輪，提升姿勢平衡能力、協調性與穩定性，並透過瑜伽輪深化後彎、倒立、支撐與負重等高難度體式。
課程結合體位法實踐、動力學分析與輪的技術轉化，引導學員開啟肢體動作上的新體驗，以更多元化的方式探討柔與力的融合，在平衡動作中找到穩定的力量。
14
總學時
YACEP
YA 持續進修認可
4
堂課節數
廣東話
授課語言
課程內容及報名
YOGA WHEEL · 14 HOURS
瑜伽輪 14 小時培訓課程
● 上課日期
14、28/9 ｜ 5、12/10/2025（5:30pm – 9:00pm）
此課程以廣東話教授
原價
HK$3,980
早鳥優惠（8/5 前）
HK$2,980
學時
14 小時
課程要點
一｜操控與平衡原理
- 如何正確提升操控輪與姿勢平衡能力
- 身體協調與動作原理
二｜體位法與輪的技術實踐
- 瑜伽體位法與輪的技術上的實踐
- 適度轉化的鍛煉方法
三｜動力學分析與穩定性
- 評估與分析動力學與輪瑜伽體位法
- 如何提升姿勢平衡的功能與穩定性
四｜柔與力的融合探索
- 運用瑜伽輪開啟肢體動作上的新體驗
- 以更多元化的方式探討柔與力的融合
五｜深化高難度體式
- 瑜伽輪如何加強後彎、倒立、平衡、支撐、負重體式難度
- 加強鍛煉較難達成的體式，在平衡動作中找到穩定的力量
證書要求：學員需出席並完成整個課程，方可獲取由香港瑜伽學院（Hong Kong Yoga Academy）頒發之《YACEP-瑜伽輪 14 小時培訓課程》證書。此證書同時獲美國瑜伽聯盟（US Yoga Alliance）認可之持續進修課程資格。
開啟瑜伽輪的無限可能
在平衡中找到穩定的力量
透過瑜伽輪深化後彎、倒立與支撐體式，探索柔與力的融合，開啟肢體動作上的全新體驗。
14 小時 YACEP 認證 · 早鳥優惠 HK$2,980
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