瑜伽導師課程
RYT-200 瑜伽導師培訓課程 - 學前體驗班
透過實際體驗與專業指導，讓學生親身感受 RYT-200 瑜伽導師課程的教學模式、學習氛圍及課堂結構。同時，導師將提供個別評估報告與建議，幫助學生瞭解自身練習狀況，釐清學習與成長方向，確保課程與個人目標相符。此外，學生可在投入更多時間與資源前，驗證是否適合正式報讀。
RYT-200 瑜伽導師培訓課程 - 晚上課程
RYT-200 瑜伽導師培訓（晚上課程） 提供 200 小時的基礎培訓，讓你在下班後也能靈活學習瑜伽，無需擔心與日間工作衝突。課程不僅幫助學員掌握瑜伽哲學、體位法、調息與教學技巧，更能透過練習釋放白天累積的身體壓力與精神緊張，讓你在專業導師的指導下，提升個人練習，同時獲得 Yoga Alliance 認證資格。
RYT-200 瑜伽導師培訓課程 - 早上課程
RYT-200 瑜伽導師培訓（早上課程） 提供 200 小時的基礎培訓，讓你在一天開始前透過瑜伽喚醒身心，為一天注入能量。課程涵蓋瑜伽哲學、體位法、調息、冥想與教學技巧，不僅幫助學員深化練習，還能養成晨間瑜伽習慣，提升專注力與身心狀態。結合早晨的寧靜氛圍，讓你更專注於學習，並獲得 Yoga Alliance 認證資格。
RYT-300 高級瑜伽導師課程
課程專為已完成 RYT-200 並希望在練習與教學上更進一步的學員而設。無論你是否正在教課，只要你渴望加深對體式、哲學、課堂設計與練習方法的理解，RYT-300 都會是自然的下一步。課程內容涵蓋進階體式練習、解剖學、瑜伽哲學、引導技巧，並特別著重觀察與調整能力，幫助學員建立更細膩、有系統的練習方式。學員可選擇個人進修方向，包括空中瑜伽、孕婦瑜伽、陰瑜伽等專修課程，靈活擴展你的瑜伽領域與興趣方向。完成課程後，學員將獲得由美國瑜伽聯盟認可的 RYT-300 證書，並可申請升格為 RYT-500。
RPYT-85 孕婦瑜伽導師課程
RPYT-85 孕婦瑜伽導師培訓課程是專為希望深入了解孕期與產後瑜伽的導師及專業人士設計。課程分為產前瑜伽和產後修復 兩部分，涵蓋孕期解剖學、生理變化、安全練習、心理支持 等核心知識，幫助導師設計安全、有效的課程，支持孕產婦身心健康。課程由擁有20+年教學經驗的導師授課，並獲得美國瑜伽聯盟（Yoga Alliance）認證，完成兩部分後可獲得 RPYT-85 孕婦瑜伽導師資格。適合希望拓展教學領域，或為懷孕及產後媽媽提供專業支援的瑜伽導師！