半途出伽

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ForAllYoga《半途出伽》 於2009年成立，原為一個瑜伽網上電台節目，隨後續發展成線上線下的瑜伽平台。

當初的網上電台節目名為「半途出伽」—— 創辦人曾飽受抑鬱症的折磨然後遇到了瑜伽，沒有接受藥物治療的情況下，在短短三個月的時間返回人生正軌，重拾人生的意義，因此希望把「瑜伽」分享給更多的人群，所以剛由導師班畢業時，滿懷著對瑜伽的熱誠及感恩，開始志願灌錄瑜伽清談節目，目的是與大眾分享瑜伽，一般人認為瑜伽是在瑜珈墊上看似做的只有體位法，但瑜伽其實是身心的療癒。練習如何能運用自我覺察力來意識到自己真實的身體與情緒感受，以及覺察想法與信念，進而在個人情感，工作與生活之間的調適平衡。

通過瑜伽練習，我們體會到活在當下的感覺，不知不覺間學會感恩知足，變得越來越快樂，體悟內心的喜悅；
通過瑜伽練習，我們變得越來越堅定、堅強，可以有足夠的勇氣面對生活的困難和挑戰，不怕挫折；
通過瑜伽練習，我們的內心得到平靜，心就變得越來越柔軟起來，自然而然地趨向關愛他人，熱愛生活。

我們在此特別感謝多集以來義務接受我們訪問的眾多嘉賓老師，無私分享他們的個人瑜伽經歷，用一個又一個真實的故事，一次又一次地感動聽眾。

<<半途出伽>> 電台節目重溫  <<半途出伽>>YouTube Channel  

ForAllYoga《半途出伽》旗下現有二個瑜伽品牌，包括已被美國瑜伽聯盟（Yoga Alliance）授權的瑜伽聯盟認證學校 Hong Kong Yoga Academy，以及優質高端瑜伽教室 Yoga Refine。