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誇年頌缽療癒活動 1/1/2025

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Product Description

我們特別安排的新年活動——108次太陽祈禱,結合頌缽音療,讓我們在新的一年開始時,用新的能量和全新的心態迎接挑戰。這個兩小時的活動是一個極好的機會來淨化身心,並與同路人共同體驗這個獨特而強大的儀式。

活動將從108次太陽祈禱開始,這是一種古老的瑜伽儀式,旨在通過重複動作來提高體能和精神集中力。太陽祈禱由一系列流動的瑜伽體式組成,每個體式都在呼吸的指引下流暢過渡。當完成108次太陽祈禱後,將引領大家進入一段深層的放鬆階段。在這一階段,將演奏頌缽,為大家帶來一波又一波的聲音波浪,這些聲波不僅能夠深入身體的每一個細胞,還能夠觸及心靈的每一個角落。頌缽的聲音將幫助大家釋放活動中積累的任何緊張和疲勞,並填補我們的內在空間,帶來平靜和內在的和諧。

 

這個新年活動是一個絕佳的機會,讓我們在引導和頌缽的陪伴下,重新連接自己的身體和心靈,以全新的視角和能量開啟新的一年,一起經歷這個充滿力量和轉化的開始。

 

  • 頌缽療癒 +108 Sun Salutation 1/1/2025 Wed (5:00-7:00pm)
  • HKD$450 / 2 Credits