2025 年持續進修基金資助額度詳解：瑜伽課程可獲多少資助？
2025 年持續進修基金資助額度詳解：瑜伽課程可獲多少資助？
想成為專業瑜伽導師但擔心學費負擔？香港政府持續進修基金（CEF）為有志投身瑜伽導師培訓的人士提供高達 $25,000 資助。本文將深入解析 CEF 瑜伽導師課程的資助金額、申請資格、報讀流程及常見問題，助你把握香港政府資助瑜伽課程的機會，以更低成本開展瑜伽教學事業。
目錄
- 甚麼是持續進修基金（CEF）？
- CEF 瑜伽導師課程可獲多少資助？
- 香港 CEF 認可瑜伽導師課程一覽
- RYT-200 可以申請 CEF 嗎？
- CEF 瑜伽課程申請資格
- CEF 瑜伽課程點樣申請？
- CEF 瑜伽導師課程幾多錢？
- 瑜伽導師培訓課程內容
- 瑜伽導師職業前景
- 常見問題
甚麼是持續進修基金（CEF）？
持續進修基金（Continuing Education Fund，簡稱 CEF）是香港政府為鼓勵在職人士持續進修而設立的資助計劃。自 2002 年推出以來，基金一直為合資格的香港居民提供培訓資助，讓市民可以透過進修提升個人競爭力。
2025 年 CEF 資助上限
由 2022 年 8 月 1 日起，政府大幅提高了持續進修基金的資助上限，由原本的 $20,000 增加至每人 $25,000，並且撤銷了申請人的年齡上限。這意味著無論你是剛踏入社會的年輕人，還是已屆退休年齡的長者，只要符合資格都可以申請瑜伽導師培訓 CEF 資助。
CEF 資助比率詳解
持續進修基金採用共付比率制度，資助金額按以下方式計算：
- 首 $10,000 資助：學員共付比率為課程費用的 20%（即政府資助 80%）
- 餘下 $15,000 資助：學員共付比率為課程費用的 40%（即政府資助 60%）
這個資助架構令香港 CEF 瑜伽導師課程變得更加可負擔，大大減輕學員的經濟壓力。
CEF 瑜伽導師課程可獲多少資助？
許多有意報讀瑜伽導師證書 CEF 課程的人士都會問：「瑜伽導師課程 CEF 資助幾多？」以下為你詳細計算。
資助金額計算實例
以一個學費 $31,200 的CEF 認可瑜伽導師課程為例：
| 資助層級 | 課程費用 | 政府資助比率 | 政府資助金額 | 學員自付金額 |
|---|---|---|---|---|
| 首 $10,000 | $12,500 | 80% | $10,000 | $2,500 |
| 餘下 $15,000 | $18,700 | 60% | $11,220 | $7,480 |
| 合計 | $31,200 | - | $21,220 | $9,980 |
由此可見，報讀CEF 瑜伽課程後，學員實際只需支付約 $9,980，便可獲得專業的瑜伽導師培訓。相比原價學費，節省超過三分之二的費用！
資助計算器
如欲準確計算你可獲得的CEF 瑜伽導師課程資助金額，可前往持續進修基金官方網站使用「資助計算器」功能，只需輸入課程學費，系統便會自動計算資助金額及自付費用。
香港 CEF 認可瑜伽導師課程一覽
目前香港共有數間機構提供CEF 認可瑜伽導師課程香港，課程均獲資歷架構認可，完成後可申請持續進修基金資助。以下為主要的香港瑜伽導師培訓 CEF 課程：
主要 CEF 瑜伽導師課程比較
| 院校 | 課程名稱 | 課程時數 | 學費 | CEF 課程編號 |
|---|---|---|---|---|
| 香港大學專業進修學院（HKU SPACE） | 瑜伽導師訓練證書 | 200 小時 | $30,000 | 43C127573 |
| CORE Yoga & Barre Academy | 瑜伽導師培訓證書 | 200 小時 | $30,900 | 43C159548 |
| For All Yoga | 瑜伽導師培訓證書課程 | 200 小時 | $31,200 | 43C166048 |
以上所有課程均為 CEF Approved Yoga Teacher Course，完成後可向美國瑜伽聯盟（Yoga Alliance）申請註冊成為 RYT-200 導師。
RYT-200 可以申請 CEF 嗎？
「RYT-200 可以申請 CEF 嗎？」這是許多有意報讀瑜伽導師課程人士的常見疑問。答案是：可以，但需要注意以下條件。
CEF RYT200 認可課程條件
CEF RYT200 課程必須同時符合以下要求才能申請資助：
- 課程必須已登記成為持續進修基金認可課程
- 課程需在資歷架構下獲得認可（通常為第三級）
- 提供課程的機構必須為政府認可的培訓機構
- 課程內容需符合 CEF 的質素保證要求
並非所有 RYT-200 課程都能申請 CEF 資助。在報讀前，務必確認課程是否已獲 CEF 認可，並取得相應的 CEF 課程編號。你可以透過持續進修基金網站搜尋「瑜伽」關鍵字，查閱所有CEF Yoga Teacher Training 課程。
甚麼是 RYT-200？
RYT-200 是 Registered Yoga Teacher 200 的縮寫，代表 200 小時註冊瑜伽導師資格。這是由美國瑜伽聯盟（Yoga Alliance US）頒發的國際認可資格，完成認可的 200 小時Yoga Teacher Training CEF 課程後，學員可自費向瑜伽聯盟申請註冊，成為國際認可的瑜伽導師。
CEF 瑜伽課程申請資格
「瑜伽導師課程可以申請 CEF 嗎？」只要你符合以下資格，便可以申請香港政府資助瑜伽課程：
基本申請資格
- 香港居民身份：擁有香港居留權、香港入境權、有權在香港逗留而不受任何逗留條件限制，或持單程證從中國大陸來港定居的人士
- 年齡要求：在基金課程開課時必須年滿 18 歲（已撤銷年齡上限）
- 完成課程：已成功修畢基金課程，並已支付全部學費
- 未曾重複申請：從未就同一項課程獲其他公帑資助
課程入讀要求
除了 CEF 申請資格外，報讀瑜伽導師培訓 CEF 課程通常還需符合以下入學條件：
- 完成香港高中課程（新高中學制中六）或香港中學會考課程（舊學制中五）
- 或完成毅進文憑課程或應用教育文憑課程
- 具備一定的瑜伽練習基礎（部分課程要求）
- 通過面試評核（視乎個別院校要求）
出席率及考核要求
要成功申請CEF 瑜伽導師課程資助，學員必須達到以下要求：
- 出席率達到 80% 或以上
- 通過課程考核並取得合格成績（一般要求整體評核達 50-65% 或以上）
- 完成所有課程單元及實習要求
CEF 瑜伽課程點樣申請？
「CEF 瑜伽課程點樣申請？」申請過程分為兩個階段：報讀課程及申請資助。以下為詳細步驟：
第一階段：報讀 CEF 認可瑜伽導師課程
- 選擇課程：瀏覽 CEF 網站或各院校官網，選擇合適的CEF 認可瑜伽導師課程
- 提交申請：填寫課程報名表，提交所需文件（如學歷證明、身份證副本等）
- 面試評核：部分課程要求申請人參加面試，以評估其學習動機及基礎能力
- 確認取錄：收到取錄通知後，於指定期限內繳交首期學費以確認學位
- 開始上課：按照課程時間表出席課堂，完成所有學習及考核要求
第二階段：申請 CEF 資助
成功修畢課程後，學員須於一年內向持續進修基金辦事處提交申請。申請方式包括：
電子申請（推薦）
- 登入「香港政府一站通」網站
- 使用「智方便+」或「智方便」登入
- 填寫持續進修基金電子申請表
- 上載所需文件（身份證明、成績單、繳費證明等）
- 提交申請並保留確認編號
郵寄或櫃檯申請
- 下載或索取申請表格（SFO 313）
- 填妥申請表正本
- 準備所需文件副本：
- 香港身份證或單程證副本
- 課程成績單及畢業證書
- 全部學費繳費證明
- 載有姓名及銀行帳戶號碼的存摺首頁或月結單
- 郵寄或親身遞交至持續進修基金辦事處
處理時間
只要文件齊備，一般於 8 星期內可獲批並收到款項。資助款項將直接存入申請人指定的銀行戶口。
持續進修基金辦事處聯絡方式
- 地址：新界荃灣青山公路 388 號中染大廈 25 樓 07-11 室
- 熱線電話：3142 2277（24 小時，由 1823 職員接聽）
- 電郵：cef_sfo@wfsfaa.gov.hk
- 網址：https://www.wfsfaa.gov.hk/cef
CEF 瑜伽導師課程幾多錢？
「CEF 瑜伽導師課程幾多錢？」是報讀前最關心的問題之一。目前香港CEF 認可瑜伽導師課程的學費由 $30,000 至 $39,000 不等，視乎提供課程的機構及課程內容而定。
學費及資助後實際支出
| 課程學費 | CEF 資助金額 | 學員實際支出 | 節省比例 |
|---|---|---|---|
| $30,000 | 約 $20,500 | 約 $9,500 | 68% |
| $30,900 | 約 $21,040 | 約 $9,860 | 68% |
| $31,200 | 約 $21,220 | 約 $9,980 | 68% |
學費繳付方式
根據 CEF 規定，所有提供基金課程的院校必須以按月等額形式收取學費，讓學員可以分期繳付，減輕一次性支付的財務壓力。一般而言，瑜伽導師培訓 CEF 課程學費會分為 5-6 期繳付。
首期學費
報名時通常需繳交首期學費以確認學位，金額約為 $5,000-$6,500，視乎不同院校而定。其餘學費將按照課程安排分期繳付。
瑜伽導師培訓課程內容
CEF 瑜伽導師課程涵蓋全面的瑜伽知識及教學技巧，讓學員能夠勝任專業瑜伽導師的工作。以下為 200 小時瑜伽導師培訓 CEF 課程的主要內容：
體位法技巧（約 75 小時）
- 各種瑜伽體位法（Asana）的正確練習方式
- 體位法的調整及輔助技巧
- 序列編排及課堂設計
- 不同程度學員的體位法變化
人體結構及運動生理學（約 30 小時）
- 骨骼系統、關節及結締組織
- 肌肉、肌腱及韌帶的結構與功能
- 消化系統、呼吸及循環系統
- 瑜伽對人體各系統的影響及益處
瑜伽哲學及歷史（約 30 小時）
- 瑜伽的起源、歷史及發展
- 瑜伽八支（Ashtanga）哲學
- 瑜伽經典文獻研讀
- 瑜伽修行生活理念及導師操守
呼吸法及冥想（約 20 小時）
- 各種瑜伽呼吸法（Pranayama）技巧
- 呼吸法的應用及其對身體的益處
- 瑜伽冥想方法及其療效
- 瑜伽手印（Mudra）及其意義
教學技巧（約 25 小時）
- 課堂管理及時間分配
- 口頭指令及示範技巧
- 學員觀察及個別指導
- 安全守則及傷患預防
教學實習（約 20 小時）
- 實際課堂教學演練
- 同儕教學及互相評估
- 教學錄影分析及改進
- 導師回饋及指導
課程考核
CEF 認可瑜伽導師課程的考核一般分為以下部份：
- 筆試：測試學員對瑜伽理論、解剖學及哲學的理解
- 瑜伽理論演說：口頭報告指定主題
- 課堂教學實踐：實際教授一節瑜伽課堂
- 課堂示範：示範體位法技巧及調整能力
瑜伽導師職業前景
完成CEF 瑜伽導師課程並取得 RYT-200 資格後，畢業生可從事多元化的瑜伽教學工作。隨著香港市民對身心健康的重視日益增加，瑜伽導師的需求持續上升。
就業出路
- 健身中心瑜伽導師：受聘於各大健身中心及連鎖健身會所
- 瑜伽工作室導師：於專業瑜伽工作室任職全職或兼職導師
- 企業瑜伽導師：為企業提供員工健康計劃中的瑜伽課程
- 私人瑜伽導師：提供一對一或小組私人授課
- 自僱瑜伽導師：開設自己的瑜伽工作室或提供網上課程
- 瑜伽活動策劃：籌辦瑜伽工作坊、退修營等活動
薪酬待遇
香港瑜伽導師的薪酬視乎經驗、資歷及工作模式而定：
- 全職瑜伽導師：月薪約 $15,000 - $30,000
- 兼職瑜伽導師：時薪約 $200 - $500
- 私人授課：每小時 $500 - $1,500 或以上
持續進修及發展
取得 RYT-200 資格後，瑜伽導師可繼續進修更高級的課程：
- RYT-300/RYT-500：進階瑜伽導師培訓課程
- 專項瑜伽培訓：孕婦瑜伽、兒童瑜伽、療癒瑜伽等
- E-RYT（Experienced Registered Yoga Teacher）：累積教學經驗後可申請
常見問題
瑜伽導師課程可以申請 CEF 嗎？
可以。只要報讀的是CEF 認可瑜伽導師課程，並符合申請資格，便可於成功修畢課程後申請資助。目前香港有多間機構提供香港 CEF 瑜伽導師課程，學員可獲得最高 $25,000 資助。
CEF 瑜伽導師課程幾多錢？
CEF 瑜伽導師課程學費由 $30,000 至 $39,000 不等。申請 CEF 資助後，學員實際只需支付約 $9,500 - $14,000，視乎課程學費及申請人的 CEF 餘額而定。
瑜伽導師課程 CEF 資助幾多？
CEF 資助上限為每人 $25,000。以 $31,200 學費的課程為例，可獲資助約 $21,220，即自付金額約 $9,980。資助金額會按共付比率計算：首 $10,000 資助的學員共付 20%，餘下 $15,000 資助的學員共付 40%。
CEF 瑜伽課程點樣申請？
首先報讀CEF 認可瑜伽導師課程，完成課程並達到出席率及考核要求後，於一年內透過「香港政府一站通」電子申請或郵寄紙本申請表至持續進修基金辦事處，約 8 星期內可獲批資助。
RYT-200 可以申請 CEF 嗎？
只有同時獲得CEF 認可的 RYT-200 課程才可申請資助。報讀前請先確認課程是否已登記為 CEF 課程，並取得有效的 CEF 課程編號。
CEF 資助是先付後還是直接扣減學費？
CEF 資助是先付後還的制度。學員需先繳付全部學費，待成功修畢課程後才可申請資助，款項會直接存入學員的銀行戶口。
可以同時報讀多個 CEF 課程嗎？
可以。只要你的 CEF 資助餘額足夠，可以報讀多個不同的 CEF 課程。但每人累計資助上限為 $25,000，用完後便不能再申請。
CEF 資助有申請期限嗎？
有。學員必須於成功修畢課程後一年內提交申請，逾期申請將不獲受理。
沒有瑜伽經驗可以報讀嗎？
大部分瑜伽導師培訓 CEF 課程歡迎初學者報讀，但部分課程可能要求申請人具備基本瑜伽練習經驗。建議報讀前向院校查詢具體入學要求。
完成課程後可以獲得甚麼資格？
完成CEF 瑜伽導師課程後，學員可獲得由院校頒發的瑜伽導師訓練證書。出席率達 100% 的學員更可自費向美國瑜伽聯盟（Yoga Alliance）申請註冊為 RYT-200 導師，獲得國際認可的專業資格。
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最後更新：2025 年 1 月