Yoga Refine瑜伽教室

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Yoga Refine 瑜伽教室位於銅鑼灣，提供各種瑜伽課堂，劃一課堂收費，小班教學

 

01
 試堂優惠
  • 有效期 1 個月: 
    $150
  • 每人限買一堂
  • 上限學生人數10位
現在購買
02
1 堂  
  • 有效期 1 個月: 
    $380
  • 單次計算
  • 上限學生人數10位
現在購買
03
10 堂
  • 有效期 3 個月:
    $196 
  • $1960
  • 上限學生人數10位
    • 現在購買
04
18 堂
  • 有效期 4 個月:
    $182 
  • $3267
  • 上限學生人數10位
現在購買
05
35 堂
  • 有效期 6 個月:
    $168 
  • $5880
  • 上限學生人數10位
現在購買
06
72 堂
  • 有效期 9 個月:
    $138
  • $9936
  • 上限學生人數10位
現在購買
07
半私人班-試堂
  • 2-3 人:
    $800
  • 可以選擇任何類型課堂
  • 請聯絡我們預約
現在購買
08
半私人班-試堂
  • 4 -8 人:
    $1200
  • 可以選擇任何類型課堂
  • 請聯絡我們預約
現在購買
09
私人班
  • 可以選擇任何類型課堂
    $1000
  • 請聯絡我們預約
現在購買
10
半私人班 5 堂
  • 有效期 3 個月:
    $4000
  • 2-3人
現在購買
11
公司團體班
  • 16人以下:
    $1680
  • 請聯絡我們預約
現在購買
12
10 堂

 

 

21 Jun 2021 - 27 Jun 2021 Click Here For Next Week>> 

14/6 星期一
15/6 星期二
16/6 星期三
17/6 星期四
18/6 星期五
19/6 星期六
20/6 星期日

早晨流瑜伽

10:00-11:00
Coeinne 

RYT-200 瑜伽核心課程

6:45-8:45

RYT-200 瑜伽核心課程

6:45-8:45

 

RYT-200 瑜伽核心課程

6:45-8:45

RYT-300 瑜伽哲學及解剖學培訓

10:00-12:00

RYT-200 瑜伽哲學

8:30-11:30

漫流瑜伽

11:15-2:15
Gigi

 瑜伽伸展

12:30-1:30
Pui

 早晨流瑜伽

10:00-11:00
Lilian

 

 

哈他瑜伽 1

12:15-1:15
Maggie

週日伸展瑜伽

11:45-12:45
Maggie

 哈他瑜伽 1

2:30-3:30
Coeinne

 

哈他瑜伽 1

12:30-1:30
Elizabete

 

瑜伽基礎

3:30-4:30
Boey

RYT-300 瑜伽哲學及解剖學培訓

1:30-5:30

RYT-200 瑜伽哲學

1:00-5:00

 

 

 

筋膜放鬆治療

5:00-6:00
Jen

 

哈他瑜伽 1

5:45-6:45
Coeinne

RYT-200 教學實踐

5:30-9:00

 

綜合流瑜伽

7:15-8:15
Boey

哈他瑜伽 1 

7:15-8:15
Peggy

瑜伽普拉提

7:15-8:15
Lilian

空中瑜伽

7:15-8:15
Alice

 

 

 

哈他進階技巧

8:30-9:30
Karen

 RYT-200 瑜伽核心課程

8:30-10:30

 瑜伽伸展

8:30-9:30
Boey

RYT-200 瑜伽核心課程

8:30-10:30

 

 

 

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21/6 星期一
22/6 星期二
23/6 星期三
24/6 星期四
25/6 星期五
26/6 星期六
27/6 星期日

 

RYT-200 瑜伽核心課程

6:45-8:45

RYT-200 瑜伽核心課程

6:45-8:45

 

RYT-200 瑜伽核心課程

6:45-8:45

RYT-300 瑜伽哲學及解剖學培訓

10:00-12:00

RYT-200 瑜伽哲學

8:30-11:30

香氛流瑜伽

12:30-1:30
Boey

 哈他瑜伽

12:30-1:30
Pui

 早晨流瑜伽

10:00-11:00
Lilian

 

 

哈他瑜伽 1

12:15-1:15
Maggie

週日伸展瑜伽

11:45-12:45
Maggie

 

 

哈他瑜伽 1

12:30-1:30
Elizabete

 

瑜伽基礎

3:30-4:30
Boey

RYT-300 瑜伽哲學及解剖學培訓

1:30-5:30

RYT-200 瑜伽哲學

1:00-5:00

 

 

 

流瑜伽 1

5:00-6:00
Jen

 

流瑜伽 1

5:45-6:45
Coeinne

瑜伽輪

5:30-6:30
Kithy

 香氛陰瑜伽

7:15-8:15
Maggie

綜合流瑜伽

7:15-8:15
Boey

瑜伽伸展 

7:15-8:15
Peggy

瑜伽基礎

7:15-8:15
Lilian

空中瑜伽

7:15-8:15
Alice

 

 

RYT-200 瑜伽核心課程

8:30-10:30

高溫哈他瑜伽

8:30-9:30
Karen

 RYT-200 瑜伽核心課程

8:30-10:30

 瑜伽伸展

8:30-9:30
Boey

RYT-200 瑜伽核心課程

8:30-10:30

 

 

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Whatsapp 預約課堂 61040100 電話查詢 61040100
課堂預約系統 如何選擇適合自己課堂?

 

我們不會要求學生購買任何形式的瑜伽會籍，學生可以通過我們的forallyoga.com網站自由購買需要的瑜伽堂數，教室選用全自動免費會員系統隨時隨地預約課堂、取消課堂、查看自己的購買記錄及上課記錄，戶口資料一目了然，請先在在這登記成為會員，費用全免! 然後便可到我們的課堂預約系統Yogarefine.com 登入你的會員帳號進行課堂預約，如有疑問歡迎與我們聯絡！

 

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Yoga Refine 瑜伽教室

[Stephanie 解釋為何[肌肉力量＋柔軟度＝ 完美健康身段！]



很多女生都認為「操fit」自己，就一定要靠地獄式體能訓練。由於韌帶沒有與肌肉一同成長，導致最後練得一身不均稱的肌肉，又得不到美麗線條。

[William同學經過練習後的改變]



究竟什麼人才可以做瑜伽？不少男士的「筋」本來就比「鋼筋」更硬，這樣可以練嗎？ 瑜伽學徒William慢慢由站都站不穩，直至走路、上落樓梯也不成問題！ 到底他是怎樣辦到的？

 

[Faris 孖你做瑜伽 搵個partner幫你輕鬆拉筋]



成日想有人陪你瑜伽或想捉個人同你拉下筋，但又唔識點做？咁等孖女Agnes同Faris先教你兩招初學者都識嘅雙人拉筋動作啦！

Gigi 瑜伽小教室 — 對抗感冒好方法！



你知道原來做瑜伽可以幫助舒緩感冒症狀嗎？Yoga Refine 首席瑜伽導師Gigi 今次會教大家四招瑜伽動作，減輕身體痛楚！

 

[Gigi 瑜伽小教室 — 無痛瑜伽]



因為膝痛而無辦法做瑜伽？甚至連平時行路都成問題？Yoga Refine 首席瑜伽導師Gigi，今次用四招瑜伽動作，教大家對付膝痛

 

[Faris 孖你做瑜伽 瑜伽幫你輕鬆減壓 2]



上集嘅兩個動作，唔知幫唔幫到大家呢？今集嘅嘅動作，除咗有效減壓之外，仲有促進新陳代謝同增進各個關節嘅血液循環㖭!

 

[Faris 孖你做瑜伽 中級雙人背部伸展護理]



如果你係運動狂、成日電視撈飯或者低頭族，今次嘅中級背部拉筋也可以幫助你放鬆頸、背部肌肉，呢3組動作可以喺屋企做！平時踢都唔郁嘅你，無藉口唔運動吓啦？！

  • 地址: 4樓  ，恩平道17-19號，銅鑼灣 (MTR exit F1)

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