課堂時間表

 

 

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13/5 星期一
14/5 星期二
15/5 星期三
16/5 星期四
17/5 星期五
18/5 星期六
19/5 星期日

 

 

 

 

 

哈他瑜伽

8:00-9:00
Vicky

 

 

 

 

 

 

空中瑜伽
培訓課程

10:00-12:00

 

瑜伽伸展

12:30-1:30
Boey

哈他瑜伽 1

12:30-1:30
Pergee

 

 

 

 

瑜伽伸展

11:45-12:45
Raymond

 

 

 

 

空中伸展

1:10-1:50
Mind + 上環

瑜伽伸展

12:15-1:15
Peggy

 

 

 

瑜伽輪 1

6:50-7:50
Mind + 上環

筋膜放鬆治療

5:00-6:00
Jen

 

空中瑜伽
培訓課程

1:30-5:30

 

 

 

 

 

 

 

 

哈他瑜伽 1

7:15-8:15
Thomas

綜合流瑜伽

7:15-8:15
Boey

 

瑜伽基礎

7:00-8:00
Mind + 上環

空中瑜伽

7:15-8:15
Alice

瑜伽伸展

6:45-7:45
Raymond

 

 

基礎空中瑜伽

7:15-8:15
Mind + 上環

 

哈他瑜伽 

7:15-8:15
Katherine

 

 

 

 

式子深造培訓班

8:30-10:00
Karen

 

瑜伽伸展

8:30-9:30
Bella

 

 


 

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21/5 星期二
22/5 星期三
23/5 星期四
24/5 星期五
25/5 星期六
26/5 星期日

 

 

 

 

 

哈他瑜伽

8:00-9:00
Vicky

 

 

 

 

 

 

空中瑜伽
培訓課程

10:00-12:00

 

肩頸放鬆瑜伽

12:30-1:30
Boey

哈他瑜伽 1

12:30-1:30
Pergee

 

哈他瑜伽 

12:30-1:30
Miriam

瑜伽基礎

11:30-12:30
Boey

 

瑜伽伸展

11:45-12:45
Raymond

 

 

 

 

 

空中瑜伽
培訓課程

1:30-5:30

 

瑜伽輪 1

4:00-5:00
Mind + 上環

 

 

筋膜放鬆治療

5:00-6:00
Jen

 

 

 

 

綜合流瑜伽

7:15-8:15
Boey

倒轉 & 後彎提升

7:15-8:15
Karen

瑜伽基礎

7:00-8:00
Mind + 上環

 

 

 

哈他瑜伽 1

7:15-8:15
Bell

 

 

 

空中瑜伽

7:15-8:15
Alice

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

式子深造培訓班

8:30-10:00
Karen

瑜伽輪

8:30-9:30
Karen

瑜伽伸展

8:30-9:30
Bella

 

 


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