課堂時間表

 

 

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13/3 星期一
14/3 星期二
15/3 星期三
16/3 星期四
17/3 星期五
18/3 星期六
19/3 星期日

 

瑜伽基礎

8:45-9:45
Mind + 上環

RYT-200
核心課程

6:45-7:45

 

RYT-200
核心課程

6:45-7:45

空中瑜伽
培訓課程

10:00-12:00

RYT-200
瑜伽哲學

8:30-11:30

 

 

哈他瑜伽

12:30-1:30
Vincy

 哈他瑜伽

12:30-1:30
Miriam

瑜伽基礎

11:30-12:30
Boey

 

 

 

瑜伽伸展

11:00-12:00
Miriam

 

放鬆舒展

2:00-3:00
Vivien

哈他瑜伽 

1:00-2:00
Vivien

哈他瑜伽 1

12:50-1:50
Mind + 上環

瑜伽伸展

11:45-12:45
Raymond

 

 

 

筋膜放鬆治療

5:00-6:00
Jen

瑜伽輪 1

4:00-5:00
Mind + 上環

空中瑜伽
培訓課程

1:30-6:00

 

 

 

瑜伽輪 1 

6:45-7:45
Mind + 上環

 

 

瑜伽輪 1  

2:00-3:00
Mind + 上環

RYT-200
瑜伽哲學

1:00-5:00

瑜伽基礎

6:45-7:45
Mind + 上環

綜合流瑜伽

7:15-8:15
Olive

 

空中瑜伽 1

7:00-8:00
Mind + 上環

空中瑜伽

7:15-8:15
Alice

 

RYT-200
教學實踐

5:30-9:00

哈他瑜伽 

7:15-8:15
Yvonne

 

陰陽平衡

7:15-8:15
Alice

瑜伽基礎

7:15-8:15
Terry

 

 

 

 

 

瑜舞律動 

8:15-9:15
Mind + 上環

肩頸放鬆瑜伽

8:00-9:00
Mind + 上環

療癒伸展 

8:15-9:15
Mind + 上環

 

瑜伽伸展

6:45-7:45
Raymond

 

RYT-200
核心課程

8:30-10:30

哈他進階技巧

8:45-9:45
Karen

RYT-200
核心課程

8:30-10:30

哈他瑜伽 1 

8:30-9:30
Boey

RYT-200
核心課程

8:30-10:30

 


 

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20/3 星期一
21/3 星期二
22/3 星期三
23/3 星期四
24/3 星期五
25/3 星期六
26/3 星期日

 

RYT-200
核心課程

6:45-7:45

RYT-200
核心課程

6:45-7:45

 

RYT-200
核心課程

6:45-7:45

空中瑜伽
培訓課程

10:00-12:00

RYT-200
瑜伽哲學

8:30-11:30

肩頸放鬆瑜伽

12:30-1:30
Boey

瑜伽基礎

8:45-9:45
Mind + 上環

哈他瑜伽

12:30-1:30
Vincy

 哈他瑜伽

12:30-1:30
Miriam

瑜伽基礎

11:30-12:30
Boey

流瑜伽 1

11:45-12:45
Mind + 上環

 

 

Yoga for Mobility

11:00-12:00
Miriam

 

 

 

瑜伽伸展

12:15-1:15
Peggy

瑜伽伸展

11:45-12:45
Raymond

 

 

 

筋膜放鬆治療

5:00-6:00
Jen

瑜伽基礎

2:30-3:30
Mind + 上環

空中瑜伽
培訓課程

1:30-6:00

 

 

 

肩頸放鬆瑜伽

6:45-7:45
Mind + 上環

 

瑜伽輪 1

4:00-5:00
Mind + 上環

 

RYT-200
瑜伽哲學

1:00-5:00

瑜伽基礎

6:45-7:45
Mind + 上環

綜合流瑜伽

7:15-8:15
Boey

陰陽平衡

7:15-8:15
Alice

 

基礎空中瑜伽

7:00-8:00
Mind + 上環

瑜伽輪 1

4:00-5:00
Mind + 上環

RYT-200
教學實踐

5:30-9:00

陰瑜伽 

7:15-8:15
Yvonne

 

 

哈他瑜伽 1

7:15-8:15
Terry

空中瑜伽

7:15-8:15
Alice

療癒伸展

5:15-6:15
Mind + 上環

 

 

瑜舞律動 

8:15-9:15
Mind + 上環

瑜伽輪 1

8:00-9:00
Mind + 上環

空中瑜伽 1 

8:25-9:25
Mind + 上環

 

瑜伽伸展

6:45-7:45
Raymond

 

RYT-200
核心課程

8:30-10:30

哈他進階技巧

8:45-9:45
Karen

RYT-200
核心課程

8:30-10:30

瑜伽伸展 

8:30-9:30
Boey

RYT-200
核心課程

8:30-10:30

 


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