課堂時間表

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9/12 星期一
10/12 星期二
11/12 星期三
12/12 星期四
13/12 星期五
14/12 星期六
15/12 星期日

 

RYT-200
核心課程

6:45-8:45

RYT-200
核心課程

6:45-8:45

 

RYT-200
核心課程

6:45-8:45

 

 

瑜伽伸展

12:30-1:30
Boey

 

 

 

 

Mysore

10:00-12:00

 

 

瑜伽伸展 

11:00-12:00
Miriam

 

哈他瑜伽 

12:30-1:30
Miriam

 

瑜伽伸展

12:15-1:15
Peggy

瑜伽伸展

12:30-1:30
Raymond

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

筋膜放鬆治療

5:00-6:00
Jen

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

瑜伽輪

7:15-8:15
Olive

綜合流瑜伽

7:15-8:15
Boey

Meridians Yoga

7:15-8:15
Karen

 

空中瑜伽

7:15-8:15
Alice

瑜伽伸展

6:45-7:45
Raymond

RYT-200
教學實踐

5:30-9:00

 

 

 

頌缽陰瑜伽

7:15-8:15
Pergee

 

 

 

 

式子深造培訓班

8:30-10:00
Karen

瑜伽輪

8:30-9:30
Karen

瑜伽伸展

8:30-9:30
Bella

 

瑜伽基礎

8:30-9:30
Cisi


 

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20/12 星期五
21/12 星期六
22/12 星期日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Mysore

10:00-12:00

 

 

瑜伽伸展 

11:00-12:00
Miriam

 

哈他瑜伽 

12:30-1:30
Miriam

瑜伽基礎

11:30-12:30
Boey

瑜伽伸展

12:15-1:15
Peggy

瑜伽伸展

12:30-1:30
Raymond

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

筋膜放鬆治療

5:00-6:00
Jen

 

 

 

 

綜合流瑜伽

7:15-8:15
Boey

 

 

 

瑜伽伸展

6:45-7:45
Raymond

 

 

 

倒轉 & 後彎提升

7:15-8:15
Karen

頌缽陰瑜伽

7:15-8:15
Pergee

空中瑜伽

7:15-8:15
Alice

 

RYT-200
教學實踐

5:30-9:00

 

 

 

 

 

 

 

 

式子深造培訓班

8:30-10:00
Karen

瑜伽輪

8:30-9:30
Karen

瑜伽伸展

8:30-9:30
Bella

 

瑜伽基礎

8:30-9:30
Cisi


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