同步支援計劃

我們Yoga For All Consultancy Limited是一間在香港紮根近十年的瑜伽學校。這十年，我們一直服務大眾、市民、社區，已舉辦超過五十屆的RYT-200瑜伽導師培訓課程，同時提供 RYT-300、陰陽、長者、空中、孕婦等進階瑜伽導師培訓。
我們不只是一間瑜伽學校，我們是一個長期培育「安全教學能力」和「有耐性、有愛心」的老師團隊。

本校舉辦的RYT-200〈瑜伽導師培訓證書課程〉已獲香港學術及職業資歷評審局（HKCAAVQ）評審，並列入資歷名冊課程HKCAAVQ｜QR 25/001161/L3｜Level 3｜2025/11/01–2027/10/31。
這代表我們的課程內容、教學時數、評核標準、導師水平，已經通過外部審查並獲官方公開登記。換句話說：我們不是臨時聘請「外援」，我們擁有一個被審視過的、可複製的專業教學系統。

Yoga Refine Community — 同步支援計劃 （免費）（不限年齡｜由本校自資＋義教支援）

我們設立「同步支援計劃」，以零至低門檻的方式，讓有經濟需要的學員也能持續接觸安全分級、功能導向的練習。申請人只需作簡易自我聲明即可獲考慮資助名額；課程旨在幫助學員重建日常活動能力、改善睡眠與情緒穩定，並連結支持性社群。本計劃由本校自資並結合導師義教推行，所有收入與盈餘專款專用，優先回投資助名額、上門支援與師資培訓，形成善的循環。

為何推行這個社企項目 :

「同步支援計劃」理念簡單而具體——把可及、可負擔、可衡量的瑜伽練習帶到任何有需要的人身上：

• 零至低門檻的可及性：以免費名額＋簡易自我聲明（毋須上載敏感文件）降低經濟門檻，支援不限年齡的學員。

• 安全分級、身心調適：沿用低風險與分級設計，但聚焦壓力調節、情緒安穩與睡眠質素；以呼吸練習、正念覺察、修復性姿勢與溫和流動為主，提供疼痛友善與零評價的選項，讓缺乏資源的學員也能安全地獲得身心紓緩。

• 紓壓修復與社群連結：以溫和練習＋同伴支持舒緩壓力與疼痛、改善睡眠與情緒，建立不孤單的練習社群。

• 透明量度與負責任使用：以出席率、完成率、功能測試、健康自評作季度KPI（匿名化）；所有自資與義教投入均專款專用，優先用於資助名額、必要的上門支援與導師培訓。

我們相信，瑜伽練習的可及性本身就是一種照顧。當一個人因經濟因素被擋在門外，社區便失去一個走向健康的機會。「同步支援計劃」讓任何處境的學員，都能以可負擔、可持續的方式進入安全的身心靈練習；在穩定而長流的支持下，逐步培養內在安定、情緒調節與生活韌性，讓「身心靈健康」不再是奢侈，而是人人可及的日常所需。

申請方法

1. 線上提交Google Form（自我聲明即可，無須上載敏感文件）。
2. 如資助名額已滿，系統會自動加入等候名單，有空位即通知。
3. 亦可選擇自費名額即時保留座位（費用全數回投社企項目）。

名額與分配

• 採「先到先得＋輪候」機制；同時考慮出席紀錄以提高名額使用效益。
• 每季公布累計資助名額、人次、出席率等指標（匿名化）。

申請資助名額