100空中瑜伽導師培訓課程

 

100小時空中瑜伽培訓課程                    

 


 

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  • RYT-300 自選專修課程
  • Level 1- 基礎系列
  • 25 小時空中瑜伽培訓課程
  • 11,18,25/2/2023
  • 時間 : 10:00am -12:00am, 1:30pm - 6:00pm 
  • 原價:$5180 (早鳥優惠1月12號前 $3880)
    **可使用政府消費券,詳情請聯絡我們!
  • 名額:10

基礎系列

  • 空中瑜伽入門及基礎理論,如何克服初學者對懸空的恐懼。 
  • 空中式子變化,及其好處。
  • 空中式子基本技巧掌握,自創花式。
  • 空中瑜伽教授技巧,糾正及提升法。
  • 完全到位Hammock (吊床)空中瑜伽及掛布空中瑜伽的不同教授方法。
  • 教你编排課程、平衡力量鍛練、柔軟度提升及美感追求。 
  • 示範技巧 
  • 空中瑜伽安全意識及練習者注意事項,緊急事故處理技巧。

課程簡介:

由基礎低空到高空及反轉等各種式子的變化和技巧,教學內容包括認識各種動作的好處。 於課堂包括實習教授和演繹動作、如何協助及調整,並分享如何於課堂平衡教學示範及協助學生。 導師也會於課程中提及空中瑜伽練習者所需注意的事項。

注意事項:

最少三個月以上的空中瑜珈練習,有意成為空中瑜伽導師人士

**需出席及完成整個課程後,便能獲取由香港瑜伽學院 Hong Kong Yoga Academy 所頒發的《YACEP-空中瑜伽25小時培訓課程》證書。此證書同時得到美國瑜伽聯盟持續進修課程認證 US Yoga Alliance Continuing Education Certificate

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  • RYT-300 自選專修課程
  • Level 2- 進階系列
  • 35 小時空中瑜伽進階培訓課程
  • 4,11,18,25/3/2023
  • 時間 : 10:00am-12:00am, 1:30pm-6:00pm
  • 原價:$6980 (早鳥優惠2月8號前 $5320)
    **可使用政府消費券,詳情請聯絡我們!
  • 名額:10

進階系列

  • 高級空中瑜伽理論,高級空中瑜伽課程要素
  • 進階技巧系列及課堂安排
  • 與空中瑜伽相關的人體解剖學
  • 空中瑜伽練習中不同區域的肌肉控制和力量
  • 進階教學技巧與指導
  • 評估,了解動作的技術與運作模式的控制能力

課程簡介:

進階空中瑜伽教師培訓課程設計是在完成基礎系列同學的基礎上,幫助同學踏上新的高度,教學內容包括實習教授及演繹進階動作,從解剖角度討論如何協助及調整。本培訓目的是介紹進階的技巧給同學,如何安全地使用技巧,以及如何在課堂上完美排序。 

    注意事項:

    已完成本校基礎系列之同學或最少有10堂以上的空中瑜珈教學經驗, 最少三個月以上的空中瑜珈練習,有意成為空中瑜伽導師人士

**需出席及完成整個課程後,便能獲取由香港瑜伽學院 Hong Kong Yoga Academy 所頒發的《YACEP-空中瑜伽35小時空中瑜伽進階培訓課程》證書。 此證書同時得到美國瑜伽聯盟持續進修課程認證 US Yoga Alliance CEU (Continue Education Unit) Certificate


  • RYT-300 自選專修課程
  • Level 3- 教學系列
  • 40 小時空中瑜伽教學理論課程
  • 1,5,7,8,15,22/4/2023
  • 時間 : 10:00am-12:00am, 1:30pm-6:00pm
  • 原價:$8920(早鳥優惠3月2號前 $6880)
    **可使用政府消費券,詳情請聯絡我們!
  • 名額:10

教學系列

  • 深入探討空中瑜伽理論,及對瑜珈體位法深層的認識,特別是在空中瑜珈吊床中使用到的式子動作
  • 學習高強度訓練、空中動作技巧
  • 高階教學法與藝術性指導
  • 對空中瑜珈安全學習的完整認知
  • 空中瑜伽體式的學習及授課技巧和糾正方式
  • 高階空中體式學習   
  • 空中教學教法技能(如何降階/升級)  技巧

課程簡介:

本次課程是空中瑜伽教師培訓高階課程,為認證專業空中瑜伽教師提供必讀的課程之一,涵蓋空中大部分的串聯序列、空中理療、高空旋轉、飛行等高階練習,包括由基礎低位到高位及式子等練習,並且全面了解各種伸展方法,力量及腹肌訓練,課程循序漸進學習各種式子動作,配上逐一分析及講解,讓學生更容易吸收。期望將智慧、樂趣和具有挑戰性的課程包含到高級的課程當中。 

    注意事項:

    已完成本校基礎系列、進階系列之同學或有意成為專業空中瑜伽導師人士及有志完成RYT-300 高級瑜伽導師培訓之同學。