各級別認證詳解

入門級

RYT-200

REGISTERED YOGA TEACHER 200

要求

• 完成 200 小時認證培訓課程（須由 Yoga Alliance 認可之 RYS 200 學校提供）
• 涵蓋瑜伽哲學、體位法、調息、冥想、解剖學及教學技巧

適合人群

• 想成為瑜伽導師之學員
• 希望系統學習瑜伽知識、提升個人練習者
• 計劃進修 RYT-500 高級課程者

RYT-200 課程詳情 →

資深入門

E-RYT 200

EXPERIENCED RYT 200

要求

• 先完成 RYT-200 認證
• 累積至少 1,000 小時教學經驗
• 持續教學至少 2 年

適合人群

• 具備基礎導師經驗，希望提升專業形象者
• 想發展為資深導師、開設進階瑜伽課程者

高級

RYT-500

REGISTERED YOGA TEACHER 500

要求

• 完成累積 500 小時進階培訓
• 方式一：直接修讀 RYS 500 完整課程
• 方式二：RYT-200 + 300 小時進階課程（RYS 300）累積
• 涵蓋進階體位法、瑜伽療癒、高級調息技巧、多元教學方法

適合人群

• 已完成 RYT-200，希望深入專業發展之導師
• 想開辦進階課程、工作坊或私人導師課程者

RYT-300 進階課程 →

資深高級

E-RYT 500

EXPERIENCED RYT 500

要求

• 完成 RYT-500 認證
• 累積至少 2,000 小時教學經驗
• 持續教學至少 4 年

適合人群

• 想成為培訓導師（Trainer of Teachers）者
• 計劃開辦自己之瑜伽學校（RYS 200 / RYS 500）者
• 想建立高端個人品牌之導師
• 可申請 YACEP 資格，提供 CE 進修學分課程

孕婦瑜伽專科

RPYT-85

REGISTERED PRENATAL YOGA TEACHER

要求

• 先具備 RYT-200 資格
• 完成 85 小時產前瑜伽導師培訓
• 涵蓋安全體位法、呼吸法、產前準備及分娩支持

適合人群

• 希望專注孕婦瑜伽領域之導師
• 對產前與產後健康、孕期運動感興趣者
• 想開設產前瑜伽課程者

RPYT-85 課程詳情 →

持續進修提供者

YACEP

YOGA ALLIANCE CE PROVIDER

要求

• 必須先持有 E-RYT 500 資格
• 允許提供 Yoga Alliance 認可之 CE 學分課程
• Yoga Alliance 要求每 3 年最少完成 30 CE 學分

適合人群

• 想於特定領域（陰瑜伽、空中瑜伽、解剖學等）開辦專科進修課程者
• 希望為其他瑜伽導師提供 CE 學分者

持續進修課程詳情 →

準備好踏出第一步？

由 RYT-200 開始您之瑜伽導師之路

CEF 認可 · HKCAAVQ 評審通過 · Yoga Alliance RYS 授權 · 55+ 屆培訓經驗

★ Google 4.9/5 評分 · 2,000+ 畢業生 · 銅鑼灣港鐵站 2 分鐘

Q1. RYT-200 和 E-RYT 200 有咩分別？

RYT-200 係完成 200 小時培訓後即可取得之基礎認證；E-RYT 200 則需要於此基礎上再累積至少 1,000 小時實際教學經驗 及 2 年以上教學資歷先可申請，代表更豐富之實戰經驗。

Q2. 香港可以考 Yoga Alliance 認證嗎？

可以。只要就讀 Yoga Alliance 認可之 RYS 課程（例如 ForAllYoga），完成培訓後即可向 Yoga Alliance 申請相應認證，無需離港修讀。

Q3. RPYT-85 一定要先有 RYT-200 嗎？

係。RPYT-85 孕婦瑜伽導師認證需要先持有 RYT-200 資格，先可以向 Yoga Alliance 登記註冊。

Q4. 咩係 CE 學分？導師需要嗎？

Yoga Alliance 要求已登記之 RYT 導師每 3 年需完成至少 30 小時持續進修（CE）學分，確保導師持續學習與提升。只有 YACEP 認可機構先可提供呢啲學分課程。

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