2019瑜伽活動

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  • RYT-200小時國際認證瑜伽導師培訓課程
  • 晚上課程
  • 15/9/2019-14/12/2019

 

學員有機會在此200小時導師課程中學到內涵豐富的內容和知識。此課程學習時間自由度非常大,可根據自己個人工作生活情況彈性選擇時間來參加不同部分的練習,我們的課程會不斷的循環形式舉行。學員不必擔心需要在很短的時間內吸收掌握大量的信息,也不必因為沒有辦法安排一個長時間的假期才能完成自己的夢想修讀瑜伽導師課程。

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  • 五感脈輪體驗
  • 1:00-7:00pm
  • 22/9/2019

   

「五感脈輪活動」 天然精油·瑜伽·頌缽·花茶 在芳香精油大氣中感受身體和意識的連結,結合悅耳的頌缽聲以調整七輪頻率,透過一杯茶的時間享受片刻寧靜。 五感融合,療癒身心靈。

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  • TTC 畢業舊生會聚會 - 夏☀Saluntaion
  • 28/9/2019

   

黎緊TTC 畢業舊生會係9月28號星期六租左遊艇同大家出海嘆世界享受人生嘅同時為大家增加, 鞏固各屆伽人友誼,平時做野咁辛苦, 都係時候同一大班伽人一齊輕鬆下。


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  • 韓國首爾瑜伽大會
  • 4-6/10/2019

   

如果你熱愛瑜伽同事熱愛韓國文化就不能錯過在韓國首爾舉行的瑜伽大會,可以和瑜伽愛好者及世界各地的老師交流和學習,千萬不要錯過。

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  • 美國瑜伽聯盟持續進修課程
  • Part 1- 基礎系列
  • 空中瑜伽25小時培訓課程
  • 10:00-12:00,1:30-6:30
  • 5,12,19/10/2019

   

由基礎低空到高空及反轉等各種式子的變化和技巧,教學內容包括認識各種動作的好處。 於課堂包括實習教授和演繹動作、如何協助及調整,並分享如何於課堂平衡教學示範及協助學生。 導師也會於課程中提及空中瑜伽練習者所需注意的事項。

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  • RYT-200小時國際認證瑜伽導師培訓課程
  • 早上課程
  • 25/11/2019-15/2/2020

  
學員有機會在此200小時導師課程中學到內涵豐富的內容和知識。此課程學習時間自由度非常大,可根據自己個人工作生活情況彈性選擇時間來參加不同部分的練習,我們的課程會不斷的循環形式舉行。學員不必擔心需要在很短的時間內吸收掌握大量的信息,也不必因為沒有辦法安排一個長時間的假期才能完成自己的夢想修讀瑜伽導師課程。
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  • 美國瑜伽聯盟持續進修課程
  • 瑜伽輪14小時培訓課程
  • 7,14/12/2019
  • 10:00-12:00,1:30-6:30

  

- 如何正确的提升操控輪與姿勢平衡能力,協協調與原理。

- 瑜伽體位法與輪的技術上的實踐與適度轉化的鍛煉。 - 評估與分析動力學與輪瑜伽的體位法是如何能夠提升姿勢平衡的功能與穩定性。

- 介绍學員們如何運用瑜伽輪来開啟肢體動作上的新體驗及更多元化的方式進行探討與啟發柔与力的融合。 瑜伽輪加強後彎、倒立、平衡、支撐、負重的體式難度。也可加強鍛煉較難達成的體式,在平衡動作里找到穩定的力量。

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  • 美國瑜伽聯盟持續進修課程
  • Part 1- 基礎系列
  • 空中瑜伽25小時培訓課程
  • 10:00-12:00,1:30-6:30
  • 4,11,18/1/2020

   

由基礎低空到高空及反轉等各種式子的變化和技巧,教學內容包括認識各種動作的好處。 於課堂包括實習教授和演繹動作、如何協助及調整,並分享如何於課堂平衡教學示範及協助學生。 導師也會於課程中提及空中瑜伽練習者所需注意的事項。

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  • RYT-200小時國際認證瑜伽導師培訓課程
  • 晚上課程
  • 9/2/2020-25/4/2019

 

學員有機會在此200小時導師課程中學到內涵豐富的內容和知識。此課程學習時間自由度非常大,可根據自己個人工作生活情況彈性選擇時間來參加不同部分的練習,我們的課程會不斷的循環形式舉行。學員不必擔心需要在很短的時間內吸收掌握大量的信息,也不必因為沒有辦法安排一個長時間的假期才能完成自己的夢想修讀瑜伽導師課程。

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  • 美國瑜伽聯盟持續進修課程
  • Part 2- 進階系列
  • 35 小時空中瑜伽進階培訓課程
  • 10:00-12:00,1:30-6:30
  • 14,21,28/3,4/4/2020

   

進階空中瑜伽教師培訓課程設計是在完成基礎系列同學的基礎上,幫助同學踏上新的高度,教學內容包括實習教授及演繹進階動作,從解剖角度討論如何協助及調整。本培訓目的是介紹進階的技巧給同學,如何安全地使用技巧,以及如何在課堂上完美排序。

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  • 美國瑜伽聯盟持續進修課程
  • Part 3- 教學系列
  • 40 小時空中瑜伽教學理論課程
  • 10:00-12:00,1:30-6:30
  • 2,9,23,30/5,6/6/2020

 

本次課程是空中瑜伽教師培訓高階課程,為認證專業空中瑜伽教師提供必讀的課程之一,涵蓋空中大部分的串聯序列、空中理療、高空旋轉、飛行等高階練習,包括由基礎低位到高位及式子等練習,並且全面了解各種伸展方法,力量及腹肌訓練,課程循序漸進學習各種式子動作,配上逐一分析及講解,讓學生更容易吸收。期望將智慧、樂趣和具有挑戰性的課程包含到高級的課程當中。

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Past Events


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  • 現場豎琴演奏 x Yin Yoga
  • 26/1/2019
  • 2:00-3:00pm

 

豎琴被譽為「舒解」及「安逸」的象徵,能夠營造減壓、安全及平靜的感覺。 Yin Yoga (陰瑜伽)是一種靜態的瑜伽鍛練,強調放鬆身體,體式較少而動作停留較長,主要訓練結締組織,使人進入安穩的狀態。 豎琴x Yin Yoga 一奏即合!豎琴家Jadie 的現場演奏,瑜伽導師 Denise的Yin Yoga指導,為身心帶來一場平靜的音樂會,一場與身體對話的瑜伽課。 

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  • Handstand Workshop
  • 3,10,16,17/2/2019
  • 1:00-3:00pm

 

今次為期4堂的倒立課堂專為希望可以不用靠牆完成手倒立的同學而設 課堂分為: 升起, 平衡, 著地, 主力解決一般練習者最大的恐懼: 失去平衡與重心, 然後“跌” 學習運用安全的練習方法, 面對恐懼、甚至克服恐懼會是這4堂的重點之一。

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  • RYT-200小時國際認證瑜伽導師培訓課程
  • 早上課程
  • 24/2/2019-11/5/2019

 

學員有機會在此200小時導師課程中學到內涵豐富的內容和知識。此課程學習時間自由度非常大,可根據自己個人工作生活情況彈性選擇時間來參加不同部分的練習,我們的課程會不斷的循環形式舉行。學員不必擔心需要在很短的時間內吸收掌握大量的信息,也不必因為沒有辦法安排一個長時間的假期才能完成自己的夢想修讀瑜伽導師課程。

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  • 喜馬拉雅頌鉢專業療癒師培訓
  • 3/3/2019

 

120分鐘個案頌鉢臨床療癒之專業訓練,七星頌月脈輪淨化法進階級,全身經絡淨化及深度團體頌鉢音療引導冥想,脈輪哲學簡介 ,頌鉢與音療說明與示範 ,空間與能量療癒概念簡介 ,頌鉢與團體療癒示範及說明 ,各種身心療法概論說明 ,全身經絡淨化頌鉢療癒說明與練習 ,脈輪能量測驗與平衡療癒 ,團體七脈輪頌鉢音療引導靜心。

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  • 找回自己 - 靜心分享會
  • 3/3/2019

 

這次的分享會目的是教授有關靜心與了解情緒的課題。同時也透過一些簡單的方法去放鬆身體,覺知情緒等,培養慈愛的種去滋養自己以及身邊的人。雖然聽起來覺得很困難,或者有人認為香港以及去到這個地步是很難去改變的。但是如果我們可以以樂觀的想法去慢慢的轉化每個人內心,那整個社會都可以受益的。我們相信只有用心,一定是可以做得到的。

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  • 手倒立工作坊 by JC
  • 9,16,23,30/3/2019
  • 3:30-5:30pm

 

今次為期4堂的倒立課堂專為希望可以不用靠牆完成手倒立的同學而設 課堂分為:升起、 平衡、 著地 主力解決一般練習者最大的恐懼:失去平衡與重心,然後「跌」 學習運用安全的練習方法,面對恐懼、甚至克服恐懼會是這4堂的重點之一。

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  • RYT-200小時國際認證瑜伽導師培訓課程
  • 晚上課程
  • 23/3/2019-12/6/2019

 

學員有機會在此200小時導師課程中學到內涵豐富的內容和知識。此課程學習時間自由度非常大,可根據自己個人工作生活情況彈性選擇時間來參加不同部分的練習,我們的課程會不斷的循環形式舉行。學員不必擔心需要在很短的時間內吸收掌握大量的信息,也不必因為沒有辦法安排一個長時間的假期才能完成自己的夢想修讀瑜伽導師課程。

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  • 廈門YONION瑜伽藝術生活節
  • 11-14/4/2019

 

中國ZUI具人氣瑜伽盛會 一場因Yoga而起的Union 一個「因為有你」而大放光彩的節日 是給予熱愛瑜伽/生活/心生美好的人們 自2014年起,YONION®已成功舉辦五屆 並向全世界打造廈門「瑜伽城市」符號 第六屆YONION®(有你)瑜伽藝術生活節 天下瑜伽,江湖各大門派 2019年4月11日-14日 再次齊聚廈門白鷺洲畔。

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  • Feelyoga上海國際瑜伽交流大會
  • 20-22/4/2019

 

匯集世界知名的瑜伽大師,Feelyoga上海國際瑜伽交流大會既有元老級世界大師,也有來自不同派系的後起之秀。

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  • 香薰按摩 x 瑜伽
  • 18/5/2019
  • 3:30-5:00pm

 

 

用天然材料及按摩手法去紓緩月事不適 學懂用香薰油去放鬆心情,舒緩緊張情緒 以簡單瑜伽動作紓緩生理期帶來的不適 調理身體及幫助女士們改善體質。

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  • 廣州Dreamer瑜伽藝術生活節
  • 18/5/2019-20/5/2019

 

廣州Dreamer瑜伽藝術生活節將「瑜伽各流派學習分享」在這一年繁榮,並且與珠江啤酒琶醍,更多等知名品牌達成一致,把文化和藝術更深扎根於廣州「尋夢」為主題,以瑜伽為媒,夢想為先,一群瑜伽人跟隨著名師們踏上了他們的尋夢之旅,這一年更多的手作品牌,更多的輕生活品牌的加入,瑜伽藝術節更具有生活氣息。

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  • 陰瑜伽基礎理論
  • 7/6/2019 、9/6/2019
  • 2:00-5:00pm

 

瑜伽練習有不同分⽀、學派,陰瑜伽是其中之一。相對高強度的帶氧運動以及節奏急速的都市生活,陰瑜伽正好是最佳的平衡練習。在這個課程,你可以了解到陰瑜伽的基礎理論、 陰瑜伽式子、呼吸和靜觀練習方法;透過認識結締組織、關節構造等和經絡理論,明白如何作出正確的陰瑜伽練習方法達到療癒效果;課程亦會教授與一些教學技巧,令你可因應不同的學⽣情況提供選項。(mindfulness).

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  • 2019 Evolution 香港國際瑜伽節
  • 13/6/2019-16/6/2019

 

十多年來,亞洲瑜伽大會(AYC)是亞洲領先的瑜伽健身大會,也是急速成長的瑜伽與生活方式市場的先驅。匯集世界知名的瑜伽大師,亞洲瑜伽大會既有元老級世界大師,也有來自不同派系的後起之秀。 AYC的使命是通過瑜伽大會這個平台來為提供優質體驗,並激勵、促進瑜伽社群及生活方式社群的發展與成長。

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  • RYT-200小時國際認證瑜伽導師培訓課程
  • 早上課程
  • 16/6/2019-15/9/2019

  
學員有機會在此200小時導師課程中學到內涵豐富的內容和知識。此課程學習時間自由度非常大,可根據自己個人工作生活情況彈性選擇時間來參加不同部分的練習,我們的課程會不斷的循環形式舉行。學員不必擔心需要在很短的時間內吸收掌握大量的信息,也不必因為沒有辦法安排一個長時間的假期才能完成自己的夢想修讀瑜伽導師課程。
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  • 美國瑜伽聯盟持續進修課程
  • 瑜伽輪14小時培訓課程
  • 6-7/7/2019
  • 9:00-12:00,1:30-5:30

  

-如何正确的提升操控輪與姿勢平衡能力,協協調與原理。 

- 瑜伽體位法與輪的技術上的實踐與適度轉化的鍛煉。 - 評估與分析動力學與輪瑜伽的體位法是如何能夠提升姿勢平衡的功能與穩定性。

- 介绍學員們如何運用瑜伽輪来開啟肢體動作上的新體驗及更多元化的方式進行探討與啟發柔与力的融合。 瑜伽輪加強後彎、倒立、平衡、支撐、負重的體式難度。也可加強鍛煉較難達成的體式,在平衡動作里找到穩定的力量。 

- To introduce how to use yoga wheel to experience new body movement; to discuss the possibility of using different ways and the balance of strength and flexibility 

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  • So Yoga亞洲瑜伽藝術節
  • 中國大連
  • 25-28-7/7/2019

 

本次盛會將於7月25日~28日落地亞洲避暑勝地、中國「浪漫之都」大連,在位於大連東港商務區的夏季達沃斯論壇中國區主會場——大連國際會議中心舉行。屆時,盛會不僅將邀請來自全球各大流派的20余位中外瑜伽名師親臨現場,帶來60余場親傳瑜伽課程,而且還將打通與瑜伽文化相關的全產業鏈條,與來自各相關行業的多家優秀品牌企業共同為來自全球的瑜伽修行者打造一場集視聽藝術、香薰藝術、繪畫藝術、瑜伽文化論壇、生活美學、旅遊觀光、健康養生、特色美食等多種藝術文化形式及高品質生活體驗於一體的全感官沈浸式瑜伽體驗嘉年華。

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  • 美國瑜伽聯盟持續進修課程
  • 空中瑜伽25小時培訓課程
  • 9:00-12:00,1:30-5:30
  • 27,28/7/2019-3/8/2019

   

由基礎低空到高空及反轉等各種式子的變化和技巧,教學內容包括認識各種動作的好處。 於課堂包括實習教授和演繹動作、如何協助及調整,並分享如何於課堂平衡教學示範及協助學生。 導師也會於課程中提及空中瑜伽練習者所需注意的事項。

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  • 手倒立工作坊 by JC
  • 8,15,22,29/8/2019
  • 1:00-3:00pm

 

今次為期4堂的倒立課堂專為希望可以不用靠牆完成手倒立的同學而設 課堂分為:升起、 平衡、 著地 主力解決一般練習者最大的恐懼:失去平衡與重心,然後「跌」 學習運用安全的練習方法,面對恐懼、甚至克服恐懼會是這4堂的重點之一。

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