瑜伽頻道

 

瑜伽有道 第34集

導師課程是甚麼?

探索瑜伽更廣闊領域

2020-03-04

瑜伽有道 第33集

為何要修讀導師課程?

深入認識,更加瞭解

2020-02-26

瑜伽有道 第31集

香薰與瑜伽

舒緩情緒,放鬆心情

2020-02-12

瑜伽有道 第8集

瑜伽斷食

控制心癮,減低引誘

2019-09-04

瑜伽有道 第6集

瑜伽是甚麼?

將身體與心靈結合

2019-08-21

瑜伽有道 第14集

香港都有瑜伽學校

Yoga Refine,辦學為瑜伽

2019-10-16

瑜伽有道 第9集

頌缽療癒

撫平情緒,淨化心靈

2019-09-11

瑜伽有道 第4集

瑜伽改善失眠

練習左右呼吸法,放鬆身心

2019-08-07

瑜伽有道 第3集

印度瑜伽學校之日常

阿育吠陀飲食改善體質

2019-07-31

瑜伽有道 第13集

瑜伽 x 健身

力與柔的結合

2019-10-09

瑜伽有道 第32集

親子瑜伽

建立親密關係,感受愛與分享

2020-02-19

瑜伽有道 第1集

印度瑜伽之旅

索本尋源,全情投入瑜伽氛圍

2019-07-17

ForAllYoga.com 瑜伽頻道

利園 - 透過身去鍛煉心

利園 StayWellTogether - 紓緩情緒及強化肺部

利園 StayWellTogether - 伸展放鬆心情

 

Gigi《瑜伽小教室》無痛瑜伽

 

《孖你做瑜伽》 搵個 Partner 幫你輕鬆拉筋

 

《一分鐘瑜伽》- Cobra (眼鏡蛇式)

 

Gigi《瑜伽小教室》對抗感冒好方法!

 

《孖你做瑜伽》中級雙人背部伸展護理

 

Gigi《瑜伽小教室》對抗感冒好方法!

 

《愚人瑜見》親子瑜伽教學:叢林大冒險!

 

William 同學經過練習後的改變

Stephanie 同學解釋為何肌肉力量+柔軟度= 完美健康身段!

美國Yoga Alliance 200小時 瑜伽導師培訓

疫情其間如何面對、如何完成課程?

同學們的考慮因素

由RYT-200畢業到擁有屬於自己的Yoga Studio

同學經過兩個多月的改變

瑜伽之前和之後

Yoga Sutra《瑜伽經》

<<半途出伽>>瑜伽工作坊

正念身心靈淨化之旅信息

TRIPSICHORE BY EDWARD CLARK

Chris Su -正念之陰瑜珈哲學理論

苗振 - ANATOMY OF YOGA 瑜伽解剖學