200小時 瑜伽導師培訓

 

 

200小時國際認證瑜伽導師培訓課程

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我們是一個與美國瑜伽聯盟授權的註冊瑜伽學校,並在香港舉辦瑜伽教師培訓。我們的教師培訓課程是小班制,因為我們希望可提供學員更貼身、心的師資培訓課程。我們的目標是幫助您深化實踐,並為您提供最好的機會,實現您的真正教學潛力。瑜伽聯盟認證的教師培訓提供了一個堅實的基礎,教瑜伽和深化你自己的個人練習。找到你內心的聲音作為老師,並指導你的學生通過一個安全的做法,教育,授權和激勵。

 

我們香港瑜伽學院很榮幸的推出這個全港獨創的瑜伽導師課程,我們的課程設計特色是內容豐富全面,學員有機會在此200小時導師課程中學到內涵豐富的內容和知識。此課程學習時間自由度非常大,可根據自己個人工作生活情況彈性選擇時間來參加不同部分的練習,我們的課程會不斷的循環形式舉行。學員不必擔心需要在很短的時間內吸收掌握大量的信息,也不必因為沒有辦法安排一個長時間的假期才能完成自己的夢想修讀瑜伽導師課程。學員也不必負擔大筆的學費,學費按每一部分的課程單獨收費,這樣也使學員有機會清楚考慮自己的決定,嘗試一下此課程是否合適自己報讀,可以避免一次過交了昂貴的學費而如果想中途退出卻無法退款的尷尬情況發生。另外我們也會定期舉行海外知名瑜伽老師的大師班,各種類型瑜伽工作坊,所有同學都可以通過這些課程不斷進修學習更加多的瑜伽知識和練習方法。我們的YOGA REFINE 瑜珈教室也會直接提供給成績優異者工作機會

                                                        

                       美國瑜伽聯盟學院網上認證  9月30號前早鳥優惠$26800  原價$29800  

 

 

 

 

              

必修課程包括:

Part 1. 瑜伽哲學課程30小時


「瑜伽哲學」學習瑜伽的起源和歷史,探索瑜伽的起源與歷史作為哲學基礎,和參考經典瑜伽經,瑜伽八支,他們在瑜伽練習中所代表的意義,並將瑜伽真正融入到我們的日常生活。我們將討論其他重要的瑜伽文本學習重點經文,根據經典找到練習瑜伽的真正意義,也會從中學習到練習的正確態度,從而成為一位德行兼備的優秀瑜伽老師。探討如何在體式動作練習中衝破障礙的重要技巧。

我們專業的課程導師致力於通過這個實踐性的師資培訓旅程去最大程度的豐富每一位學生的瑜伽認知和精進的練習,最大限度地開發每一位學生個人潛力。

按此了解更多Part 1 課程內容  立即報名 Part 1  

 

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此部分的上課時間:8:00am-5:00pm (星期日)

開課日期: 4,11,18,25/11/2018

下一期 : 24/2/2019, 3,10,17/3/2019

此課程以廣東話教授

 

Part 2. 瑜伽解剖學30小時


課程特意避開亢長的解剖名詞,特別根據瑜伽的練習方式來學習與其相關的知識,從而令到學員可以以科學的角度練習瑜珈,避開瑜珈傷害,也可以幫助自己和學生治療傷患,每一個人的身體結構都不同,你的姿勢以及貫常的行走坐姿用力的習慣都會影響你的肌肉和骨骼有所不同,所以不是用同一個方法或同一個正位標準可以適合所有人去練習同一個體式,練瑜珈如果只是靠單純的模仿和盲目的練習是非常危險的,身為一個專業的瑜珈老師,當你教課時或者練習高級瑜珈動作時應該具備充分的分析能力及對身體肌肉功能的了解才可以正確有效的練習。 

按此了解更多Part 2 課程內容  立即報名 Part 2   


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此部分的上課時間:8:00am-5:00pm (星期日)

開課日期: 16,23,26,30/12/2018  

下一期 : 24,31/3/2019, 5,7/4/2019 

此課程以廣東話教授

 

Part 3. 教學技巧&課堂編排 30小時

 

 

 

在這一部分的學習中,學員將會學習到體式的深度研習,詳細解析體式的正位,令學生清晰瞭解每一個瑜伽體式的正確形態,如何合理編排瑜伽課堂體式的方法,達到課堂最高效的練習效果。此課堂教授導師如何運用不同的語氣營造課堂氣氛,如何講出精簡而準確的教學口令,了解並掌握不同瑜伽課堂的形式,設計不同課堂所應該有的思路。(需完成2小時的功課) 從瑜伽生理學的角度來說,在一次有良好體式安排的鍛鍊之後,習練者不僅可以鍛鍊到身體的皮膚、肌肉、骨骼,並且可以更多地從細胞水平上觸及到能量體的層面。瑜伽習練者的「瑜伽意識」也就是平靜喜樂的心態也因此開始得到培養。 要編出令人身心愉悅的序列,合理的序列編排方法不可或缺。體式練習中,體式的選擇與順序的安放,由外及內地影響著我們的關節,呼吸,氣血和情緒。要能夠掌握一套科學而簡便的編排方法,日常的練習與教學都會變得事半功倍。

立即報名 Part 3  

 

 

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此部分的上課時間:8:00am-5:00pm (星期日)

開課日期: 1,6,13,20/1/2019

下一期 : 14,28/4/2019, 1,5/5/2019

此課程以廣東話教授

 

 

Part 4. 核心課程(深度體式練習/提升技巧+教學實踐)110小時

 

此部份包括60小時集中體式練習,安排在每星期一,三,五的早上6:45-8:45am進行,旨在幫同學們建立規律的體式練習的習慣,清晨是我們心念最清靜的時間,更加有助於培養練習時的專注和內在覺知,這是瑜伽練習的目的所在,瑜伽的練習體式的難易以及是否能完成並不是重要的組成關鍵,而是在這個練習瑜伽的過程里所投入和專注的程度才是練習的目的,體式是練習心住一處專注當下的工具。在固定的時間裡練習也是每一位瑜伽老師必須建立的自律性。持續不間斷的練習也可以有效提升學員的體能,提升說服力,增加信心。

立即報名 Part 4  

**此部分歡迎同學中途加入




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6:45-7:15 Meditation 冥想/靜心

7:15-8:15 Intensive Practice 深度體式練習

8:15-8:45 Skills/Flexibility 提升動作技巧/柔軟度的練習

此部分的上課時間:6:45am-8:45am (星期一,三,五)

5,12,19/1/2019  5:00pm-8:30pm 

開課日期: 2/11/2018

下一期 : 25/2/2019

此課程以廣東話教授

下一期2018年11月2018-1月2019整套200小時國際認證瑜伽導師培訓課程的上課時間表如下:




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Part 1 瑜伽哲學課程 30小時 8:00am-5:00pm (星期日)
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Part 2 瑜伽解剖學 30小時  8:00am-5:00pm (星期日)
cyan-circle.jpg Part 3 教學技巧&課堂編排 30小時  8:00am-5:00pm (星期日)
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Part 4 核心課程(深度體式練習/提升技巧) 100小時  6:45am-8:45am (星期一,三,五)
 creme-circle.jpg  教學實踐 10小時  5:00pm-8:30pm (星期六)

9月30號前早鳥優惠$26800報讀全期課程  按此參加9月23日課程簡介會  

此課程可根據自己個人工作生活情況彈性選擇時間分段進行,我們的培訓會不斷重複所以同學也可按照自己的時間分期完成

 *二人同行即享有額外5%折扣優惠


下一期2019年2月-2019年5月整套200小時國際認證瑜伽導師培訓課程的上課時間表如下:




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Part 1 瑜伽哲學課程 30小時 8:00am-5:00pm (星期日)
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Part 2 瑜伽解剖學 30小時  8:00am-5:00pm (星期日)
cyan-circle.jpg Part 3 教學技巧&課堂編排 30小時  8:00am-5:00pm (星期日)
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Part 4 核心課程(深度體式練習/提升技巧) 100小時  6:45am-8:45am (星期一,三,五)
 creme-circle.jpg  教學實踐 10小時  5:00pm-8:30pm (星期六)

早鳥優惠$26800報讀全期課程$26800  聯繫我們 61040100 

 

此課程可根據自己個人工作生活情況彈性選擇時間分段進行,我們的培訓會不斷重複所以同學也可按照自己的時間分期完成

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現時導師班同學的心聲

[同學們的考慮因素]

[同學經過兩個多月的改變]

[瑜伽之前和之後]