課程時間表

 

8 April 2019 - 14 April 2019 Click Here For Next Week>> 

1/4 星期一
2/4 星期二
3/4 星期三
4/4 星期四
5/4 星期五
6/4 星期六
7/4 星期日

導師核心課程

6:45-8:45

導師核心課程

6:45-8:45

 

 

導師培訓-瑜伽解剖學

8:00-11:00

深度早晨練習 

9:00-11:00
Faris

導師培訓-瑜伽解剖學

8:00-11:00

 

 

早晨流瑜伽

10:30-11:30
Joey

 

流動伸展

11:30-12:30
Peggy

哈他瑜伽 1

11:15-12:15
Maggie

週日伸展瑜伽

11:30-12:30
Maggie

拉感瑜伽

1:15-2:15
Joan

 

瑜伽基礎

1:00-2:00
Pui

 

導師培訓-瑜伽解剖學

1:00-5:00

高溫深層伸展

2:00-3:00
Peggy

導師培訓-瑜伽解剖學

1:00-5:00

Navakarana Aligment(Eng)

2:30-3:30
Carol

流瑜伽

3:30-4:30
Natalie

 

筋膜放鬆治療 

3:30-4:30
Jen

 

瑜伽輪

4:15-5:45
Olive

 

 

 

 

 

高溫流瑜伽

5:15-6:45
Olive

 

 

   

哈他瑜伽 1

7:15-8:15
Maggie

瑜伽基礎

7:30-8:30
Peggy

拉感瑜伽

7:15-8:15
PuiYi

高溫深層伸展

7:15-8:15 
Peggy

 

導師培訓-瑜伽哲學

6:00-9:00

導師培訓-瑜伽哲學

5:30-9:30

 

 

導師核心課程

8:30-10:30

頌缽療癒瑜珈

8:45-9:45
Wayne

導師核心課程

8:30-10:30

瑜伽基礎

8:30-9:30
PuiYi

導師核心課程

8:30-10:30

 

 

 

 

 

<< 1 April 2019 - 8 April 2019   
8/4 星期一
9/4 星期二
10/4 星期三
11/4 星期四
12/4 星期五
13/4 星期六
14/4 星期日

 

瑜伽式子深造班

6:45-8:45

導師核心課程

6:45-8:45

瑜伽式子深造班

6:45-8:45

導師核心課程

6:45-8:45

瑜伽式子深造班

6:45-8:45

導師培訓-教學技巧

8:00-11:00

 

 

早晨流瑜伽

10:30-11:30
Natalie

 

 高溫流瑜伽(ENG)

11:30-12:30
Roxanne

深度早晨練習 

9:00-11:00
Faris

週日伸展瑜伽

11:30-12:30
Maggie

高溫深層伸展

1:15-2:15
Joey

 

肩頸放鬆瑜伽

1:00-2:00
Natalie

 

 

哈他瑜伽 1

11:15-12:15
Maggie

導師培訓-教學技巧

1:00-5:00

Navakarana Aligment(Eng)

2:30-3:30
Carol

流瑜伽

3:30-4:30
Natalie

 

筋膜放鬆治療 

3:30-4:30
Jen

 

流瑜伽

2:00-3:00
Agnes

 

  

高溫深層伸展

6:30-7:30
Peggy

 

 

高溫深層伸展(ENG)

6:00-7:00
Roxxane

導師培訓-瑜伽哲學

6:00-9:00

導師培訓-瑜伽哲

5:30-8:30

 

 

瑜伽基礎

7:30-8:30
Maggie

瑜伽普拉提(ENG)

7:45-8:45
Roxanne

拉感瑜伽

7:15-8:15
PuiYi

高溫流瑜伽(ENG)

7:15-8:15
Roxanne

基礎核心和手臂平衡

7:15-8:15
Faris

 

 

 

 

 

初級流瑜伽

9:00-10:00
Wayne

導師核心課程

8:30-10:30

瑜伽基礎

8:30-9:30
PuiYi

導師核心課程

8:30-10:30

 

 

 

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